Tips Sehat
Khasiat Minum Air Serai Bagi Kesehatan Diungkap dr Zaidul Akbar, Simak Waktu Minum Terbaiknya
dr Zaidul Akbar pada satu kesempatan pernah membahas mengenai manfaai minum air serai. Simak penjelasannya serta waktu terbaik minum ramuan herbal ini
lihat foto
BANJARMASINPOST.CO.ID -Tahukan kamu ternyata minum air serai mempunyai manfaat yang baik bagi kesehatan. Praktisi kesehatan dr Zaidul Akbar pernah membahas mengenai ini.
Simak juga waktu yang baik untuk minum air serai ini bagi kesehatan.
Adapun dr Zaidul Akbar menyarankan minum air serai di waktu sebelum tidur. Mengapa simak penjelasannya di bawah ini.
Adapun minuman herbal sederhana ini dipercaya bisa memberikan khasiat menyegarkan tubuh pada saat bangun tidur, salah satunya adalah air serai.
Selain itu, minuman herbal ini memiliki peran untuk membuat tubuh jadi bersih.
Baca juga: dr Zaidul Akbar Bagikan Tips Agar Udara di Rumah Jadi Lebih Sehat, Pelihara 3 Tanaman Ini
Baca juga: Tips Tingkatkan Kecerdasan dan Kuatkan Hafalan Dibagikan dr Zaidul Akbar, Imbau Konsumsi Pangan Ini
Penggunaan minuman herbal tersebut sejalan dengan konsep yang selalu dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar.
Alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini mengatakan bahwa tubuh manusia memiliki mekanisme otomatis untuk memperbaiki kerusakan atau penyakit pada dirinya.
Maka untuk memaksimalkan proses pembersihan tubuh tersebut, diperlukan asupan makanan dan minuman yang tepat dan pola hidup sehat.
Salah satu asupan herbal yang bisa anda konsumsi adalah air serai.
Minuman herbal ini baik diminum pada malam hari menjelang waktu tidur.
Serai atau sereh merupakan tumbuhan herbal yang masuk ke dalam anggota suku rumput-rumputan yang dimanfaatkan sebagai bumbu dapur untuk mengharumkan makanan.
Serai dalam bahasa Inggris dikenal dengan istilah Lemongrass.
Serai sekilas mirip dengan tanaman daun bawang.
Ada banyak manfaat kesehatan yang ditawarkan dari serai untuk kesehatan tubuh.
Anda bisa mengolah serai dengan cara merebusnya lalu konsumsi air serai sebelum tidur.
Baca juga: Manfaat Minum Air Panas yang Wajib Diketahui, Diantaranya Mengeluarkan Racun Tubuh
Baca juga: Mau Bau Mulut Jadi Hilang dan Pede Bertambah, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Sederhana Ini
dr Zaidul Akbar
air serai
manfaat minum air serai
waktu minum air serai
Dokter Zaidul Akbar
khasiat minum air serai
Banjarmasinpost.co.id
minuman herbal
| Cara Alami Turunkan Kolesterol Efek Kebanyakan Makan Daging di Idul Adha, dr Zaidul Akbar Beri Tips |
|
|---|
| dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Sate Kambing Sehat, Pakai Bahan Tambahan Jahe dan Bawang Putih |
|
|---|
| Resep Sate Kambing Sehat Dibagikan dr Zaidul Akbar: Jika Diolah Tepat Berkhasiat Maksimal bagi Tubuh |
|
|---|
| Ragam Minum-minuman Berbahan Alami Diuraikan dr Zaidul Akbar, Berkhasiat untuk Wajah dan Tubuh |
|
|---|
| Ramuan Bahan Alami Atasi Flu dan Pilek Dibagikan dr Zaidul Akbar, Ada Efek Antiperadangan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.