Tips Sehat

Manfaat Tidur Cukup untuk Kesehatan Dipaparkan dr Zaidul Akbar: Mengaktifkan Self Healing pada Tubuh

dr Zaidul Akbar memaparkan manfaat tidur yang cukup dan berkualitas untuk menunjang kesehatan.

|
Editor: Mariana
Youtube dr. Zaidul Akbar Official
dr Zaidul Akbar menjelaskan manfaat tidur yang cukul dapat mengaktifkan self healing pada tubuh. 

Selain manfaat untuk insomnia, minuman jahe dan daun pandan ini juga bermanfaat untuk mengatasi masalah kesehatan di perut, seperti maag dan GERD.

"Maag, Gerd, atau mual-mual di perut akan hilang⁣. Lambung jadi lebih sehat, memberikan kesehatan pada jantung, dan pencernaan menjadi lancar," ujarnya.

Perlu diketahui, dr. Zaidul Akbar menyebutkan fakta menarik, ternyata minuman jahe dan daun pandan ini merupakan minuman penghuni surga.

"Rempah dan rimpang itu jelas bermanfaat, terkandung juga dalam Al-Qur'an. Jadi kalau anda minum ini, maka anda sedang merasakan minuman penghuni surga⁣," tutup dr Zaidul Akbar.

(Banjarmasinpost.co.id)

Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved