Rimpang Jahe Penuh Manfaat Kesehatan, dr Zaidul Akbar Ingatkan Cara Mengonsumsi

BANJARMASINPOST.CO.ID - Banyak manfaat didapat dari rimpang jahe. dr Zaidul Akbar membeberkannya dan mengingatkan cara konsumsinya.

Manfaat jahe bagi kesehatan sudah dibuktikan orang sejak dulu.

Namun perlu dingatkan cara mengolahnya agar memberi hasil maksimal.

Berikut manfaat jahe dan cara pengolahannya ala dr Zaidul Akbar untuk mengobati diare, kembung, sakit maag hingga flu.

Jahe, adalah tumbuhan yang rimpangnya sering digunakan sebagai rempah-rempah dan bahan baku pengobatan tradisional.

Rimpangnya berbentuk jemari yang menggembung di ruas-ruas tengah.

Baca juga: Cukup Bayar Rp 25 Ribu, Pengujung Wisata Pagat HST Bisa Berpakaian Kreasi Adat Dayak

Baca juga: Politik NU dan Muhammadiyah

Rasa dominan pedas yang dirasakan dari jahe disebabkan oleh senyawa keton bernama zingeron.

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengatakan jahe memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan berkat sifat panas yang terdapat pada tanaman yang berasal dari Asia Tenggara ini.

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam sebuah kajian yang diunggah melalui kanal YouTube Bisikan.com, dikutip Serambienews.com, Jumat (5/11/2021).

Kata dr Zaidul Akbar, jahe terdiri dari tiga jenis, pertama jahe emprit atau sering disebut sebagai jahe putih, merupakan jahe yang paling sering kita jumpai di pasaran.

Jenis jahe yang kedua adalah jahe gajah, atau sering juga disebut sebagai jahe badag. Sesuai namanya, jahe gajah ini memiliki ukuran yang besar dan gemuk.

Ketiga, jahe merah, jahe ini termasuk cukup langka, itu sebabnya harganya pun jauh lebih mahal jika dibandingkan jahe emprit dan jahe gajah.

Baca juga: Arti dan Makna Surat Al Hujurat Ayat 13 yang Dibacakan pada Opening Ceremony Piala Dunia 2022

Semua jenis jahe mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan.

Anda bisa memilih jahe apa saja untuk dijadikan sebagi obat herbat yang bisa mengatasi batuk, pilek, dan sakit kepala.

"Kegunaannya mulai bisa untuk obat sakit kepala, obat flu, batuk pilek," kata dr Zaidul Akbar.

Jahe juga bisa mengobati diare dan perut kembung pada anak-anak.

"Jahe bisa gunakan untuk anak-anak yang sedang diare, perutnya kembung dan badannya dingin," lanjutn

Baca juga: Doa Dibaca Rasulullah SAW Kala Berpakaian, Buya Yahya Jelaskan Perlindungan Allah SWT

Adapun cara mengaplikasikannya, dr Zaidul Akbar menganjurkan memarut jahe lalu ambil ampasnya, kemudian bagian ampas jahe diletakkan di bagian perut, bagian pusar dan bagian tulang belakang yang sejajar dengan pusar.

Selain itu, jahe juga bermanfaat untuk mengobati sakit maag.

Untuk mengaplikasikannya sama seperti tadi, Anda cukup memarut jahe lalu tempelkan ampas jahe di bagian perut.

"Termasuk yang lagi sakit magh juga bisa gunakan jahe tadi untuk ditempelkan ampasnya," tuturnya.

Terakhir, jahe juga bisa mengobati flu.

Jahe mempunyai aktivitas sebagai imunno modulator atau herbal yang bisa meningkatkan sistem imun sehingga dengan cepat menyembuhkan flu.

"Jahe itu dikenal salah satu herbal andalan yang bisa kita gunakan untuk flu, karena memang jahe ini punya aktivitas sebagai imunno modulator atau herbal yang bisa meningkatkan sistem imun," pungkas alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Sumber : SerambiNews.com