Manfaat Rimpang dan Buah yang Dikonsumsi Harian, dr Zaidul Akbar Beberkan Cara Konsumsinya

BANJARMASINPOST.CO.ID - Penggagas kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar menjelaskan manfaat dari rimpang dan Buah-buahan yang sebaiknya dikonsumsi harian.

Potongan rimpang, rempang, dan Buah-buahan, dipaparkan dr Zaidul Akbar memiliki khasiat yang beragam dan aman untuk dikonsumsi setiap hari.

dr Zaidul Akbar mengatakan selain membuat tubuh bugar, minuman herbal dapat membuat wajah glowing.

Produk pangan alami ciptaan Tuhan di muka bumi berkhasiat untuk menunjang kesehatan, bahkan mengobati sejumlah penyakit.

Baca juga: dr Zaidul Akbar Ingatkan Cara Konsumsi Buah yang Salah Bisa Sebabkan Penyakit, Hindari Lakukan Ini

Baca juga: Panas Dalam dan Sariawan Menyerang, Coba Obat Alami Ini Untuk Mengatasinya

Selain itu, apabila dikonsumsi secara tepat tidak berlebihan bahan-bahan alami tersebut akan membuat wajah bersih dan berseri.

dr Zaidul Akbar menjelaskan selain energi pangan-pangan alami memiliki segudang khasiat tergantung dari kandungannya.

"Paling penting adalah kandungan dari bahan-bahan alami yang berbeda-beda, contohnya alpukat, kandungan terbesarnya adalah protein atau lemak," terang dr Zaidul Akbar dilansir Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube dr. Zaidul Akbar Official.

Sementara kandungan tersebut belum tentu ada atau sebanyak pada alpukat, lalu pada kunyit juga ada lemak atau minyak namun berbeda dengan alpukat.

Kunyit mengandung senyawa aktif yang disebut curcuminoid yang berkhasiat sebagai antioksidan dan antikanker.

"Bahkan kunyit ini salah satu rempah yang bersifat antiaging atau anti penuaan, jadi bagi yang ingin wajahnya tetap glowing bisa mengkonsumsi kunyit," ujar dr Zaidul Akbar.

Cara pemakaiannya bukan dioleskan langsung ke wajah, melainkan dengan cara diminum air rebusannya.

Kunyit tersebut dibersihkan kemudian dikupas kulitnya, bisa pula hanya dibersihkan tanpa dikupas.

Selanjutnya dipotong menjadi beberapa bagian dan direbus, air rebusannya hendaknya tidak sampai mendidih.

Setelah itu didiamkan sebentar hingga hangat dan bisa langsung diminum dengan campuran serai atau perasan air lemon/jeruk nipis.

Diungkapkan dr Zaidul Akbar, di Amerika Serikat saat ini tengah gencar mempopulerkan curcum atau kunyit untuk dikonsumsi.