Manfaat Rimpang dan Buah yang Dikonsumsi Harian, dr Zaidul Akbar Beberkan Cara Konsumsinya

"Amerika Serikat sedang gencar memasarkan kunyit yang mengandun curcumin, walau dalam temulawak juga ada curcumin naun secara umum kunyit, jangan sampai minum kunyit dihargai Rp 25.000 baru sadar manfaatnya" jelas dr Zaidul Akbar.

Baca juga: dr Zaidul Akbar Bagikan Tips Agar Udara di Rumah Jadi Lebih Sehat, Pelihara 3 Tanaman Ini

Baca juga: Cara Mudah Hilangkan Nyeri Saat Menstruasi, dr Zaidul Akbar Sarankan Rutin Konsumsi Ini

Maraknya saat ini minuman kekinian dengan harga yang murah, namun justru akan menjadi sumber penyakit untuk tubuh.

Rutin menjadikan minuman kekinian setiap hari akan berakibat menumpuknya gula darah, maka akan bermunculan penyakit-penyakit berat di antaranya diabetes.

"Rutinkan saja minuman kekinian terseut, umur 20 tahun sudah keropos, umur 30 tahun sudah masalah di ginjal pankreas," kata dr Zaidul Akbar.

Mengkonsumsi minuman alami dikatakan dr Zaidul Akbar bukan untuk gaya-gayaan, melainkan bagian dari semangat menjaga tubuh.

Sehingga harusnya lebih bangga minum-minuman herbal daripada minuman kemasan atau minuman kekinian lainnya.

Jika Anda ingin mengkonsumsi air isotonik maka bisa memilih air kelapa sebagai air isotonik terbaik di dunia.

"Baik kelapa muda hingga tua, ada pula kelapa hijau, semuanya bisa dikonsumsi rutin untuk tubuh manfaatnya luar biasa," urai dr Zaidul Akbar.

Banyak yang masih minim literasi tentang air kelapa yang sangat besar khasiatnya, dijual di pasaran dengan harga murah atau bahkan dibuang-buang.

dr Zaidul Akbar memaparkan, pembuluh darah akan bersih, tulang akan kuat, otak akan kuat jika dikonsumsi setiap hari.

Pihaknya pun menyayangkan air kelapa tua kerap dibuang percuma, karena ketidaktahuan seseorang akan manfaatnya yang luar biasa.

Bahkan, sebagian masyarakat menganggap air kelapa tua menyebabkan suatu penyakit di anus.

"Fitnah terhadap kelapa, tidak ada ceritanya kremi-kremi entah rumor darimana itu," kata dr Zaidul Akbar.

Dalam kelapa tua ada santan yang juga bagus untuk dikonsumsi, namun ketika dipanaskan protein atau kandungan lain di dalamnya akan rusak.

Simak Videonya.

(Banjarmasinpost.co.id/Mariana)

Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Banjarmasin Post

--