Tips Sehat
Tubuh Tetap Fit saat Mengandung, dr Reisa Broto Asmoro Beberkan Tips bagi Bumil
dr Reisa Broto Asmoro bagikan tip agar Ibu Hamil (Bumil) tetap fit dan sehat saat mengandung
Penulis: Mariana | Editor: Irfani Rahman
lihat foto
Kandungan serat, lemak sehat, dan nutrisinya yang tinggi juga dapat menciptakan rasa kenyang, memungkinkan Anda untuk tetap berenergi sepanjang hari sambil mempertahankan berat badan yang sehat untuk Anda dan bayi Anda.
9. Kurangi risiko Diabetes Gestasional
Kandungan serat yang tinggi dalam alpukat dapat memiliki manfaat kesehatan yang sangat besar, termasuk mengurangi risiko diabetes gestasional.
Setengah buah alpukat mengandung 6-7 gram serat, yang oleh para ilmuwan dikaitkan dengan risiko diabetes dan komplikasinya yang jauh lebih rendah.Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Manfaat Alpukat bagi Ibu Hamil: Atasi Mual hingga Tingkatkan Perkembangan Otak Janin,
(Banjarmasinpost.co.id/Mariana)
Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Banjarmasin Post
