Tips Sehat
Tips Sarapan Sehat Ala dr Zaidul Akbar, Baiknya Santap Makanan Ini, Minum Kopi Boleh Asal?
dr Zaidul Akbar bagiman tips sarapan sehat, antara lain hindari konsumsi makanan brat, cukup santap ini.Untuk minum kopi boleh pagi hari asalkan
lihat foto
Menu sarapan ini tanpa menggunakan minyak, nasi putih, gula pasir hingga tepung sehingga jauh lebih sehat dan memiliki rasa yang enak.
"Anda bisa bikin brown rice, jadi nasi pakai beras cokelat ditanak, kemudian ayam kampung (ayam organik) kita suwir-suwir, kemudian dikasih zaitun, jeruk nipis, garam, paper, tomat, lalu lalu dicampurkan sama nasi tadi tanpa minyak, tetap enak," kata dr Zaidul Akbar.
Menurut Zaidul Akbar, menu makanan tersebut adalah konsep sehat yang tidak menyiksa badan.
Terakhir, dianjurkan membiarkan anak-anak mengonsumsi banyak makanan terutama mengingat mereka dalam masa pertumbuhan.
Hanya saja perlu diperhatikan, saat anak makan pastikan mereka mengonsumsi makanan-makanan yang sehat.
"Untuk anak-anak relatif silahkan tanda kutip tetap lost tapi tetap sehat," pungkas dr Zaidul Akbar.
Sumber : SerambiNews.com
Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Banjarmasin Post
dr Zaidul Akbar
Dokter Zaidul Akbar
sarapan sehat
menu sarapan sehat
tips sarapan sehat
Banjarmasinpost.co.id
Minum Kopi
| Cara Alami Turunkan Kolesterol Efek Kebanyakan Makan Daging di Idul Adha, dr Zaidul Akbar Beri Tips |
|
|---|
| dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Sate Kambing Sehat, Pakai Bahan Tambahan Jahe dan Bawang Putih |
|
|---|
| Resep Sate Kambing Sehat Dibagikan dr Zaidul Akbar: Jika Diolah Tepat Berkhasiat Maksimal bagi Tubuh |
|
|---|
| Ragam Minum-minuman Berbahan Alami Diuraikan dr Zaidul Akbar, Berkhasiat untuk Wajah dan Tubuh |
|
|---|
| Ramuan Bahan Alami Atasi Flu dan Pilek Dibagikan dr Zaidul Akbar, Ada Efek Antiperadangan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.