Tips Sehat
dr Zaidul Akbar Jabarkan Waktu Lama Tidur Agar Badan Sehat, Simak Ramuan Atasi Insomnia
dr Zaidul Akbar dalam satu videonya menjelaskan lama waktu tidur yang ideal untuk kesehatan tubuh, simak penjelasannya
Penulis: Mariana | Editor: Irfani Rahman
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banjarmasin/foto/bank/originals/minuman-herball.jpg)
-Rebus jahe tersebut ke dalam air yang sudah diberi daun pandan.
-Jika sudah mendidih, tiriskan sebentar hingga suhunya menjadi hangat.
-Tuangkan air rebusan jahe dan daun pandan ke dalam gelas. Minumlah selagi hangat.
Selain manfaat untuk insomnia, minuman jahe dan daun pandan ini juga bermanfaat untuk mengatasi masalah kesehatan di perut, seperti maag dan GERD.
"Maag, Gerd, atau mual-mual di perut akan hilang . Lambung jadi lebih sehat, memberikan kesehatan pada jantung, dan pencernaan menjadi lancar," ujarnya.
Perlu diketahui, dr. Zaidul Akbar menyebutkan fakta menarik, ternyata minuman jahe dan daun pandan ini merupakan minuman penghuni surga.
"Rempah dan rimpang itu jelas bermanfaat, terkandung juga dalam Al-Qur'an. Jadi kalau anda minum ini, maka anda sedang merasakan minuman penghuni surga ," tukas dr Zaidul Akbar.
Tonton Videonya
(Banjarmasinpost.co.id/Mariana)
Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Banjarmasin Post
dr Zaidul Akbar
waktu tidur
insomnia
waktu lama tidur
ramuan mengatasi Insomnia
Banjarmasinpost.co.id
| Cara Alami Turunkan Kolesterol Efek Kebanyakan Makan Daging di Idul Adha, dr Zaidul Akbar Beri Tips |
|
|---|
| dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Sate Kambing Sehat, Pakai Bahan Tambahan Jahe dan Bawang Putih |
|
|---|
| Resep Sate Kambing Sehat Dibagikan dr Zaidul Akbar: Jika Diolah Tepat Berkhasiat Maksimal bagi Tubuh |
|
|---|
| Ragam Minum-minuman Berbahan Alami Diuraikan dr Zaidul Akbar, Berkhasiat untuk Wajah dan Tubuh |
|
|---|
| Ramuan Bahan Alami Atasi Flu dan Pilek Dibagikan dr Zaidul Akbar, Ada Efek Antiperadangan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.