TAG
rahasia tidur nyenyak
-
Semua orang dewasa setidaknya membutuhkan tidur tujuh jam setiap malam demi tetap sehat.
Sabtu, 28 Desember 2019
-
Kualitas tidur yang baik sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Kurang tidur dapat mempengaruhi suasana hati, dan jika berlanjut, dapat berisiko
Minggu, 17 Maret 2019
-
Banyak pikiran dan rasa gelisah terus menjadi-jadi sehingga sulit membuat mata terlelap.
Kamis, 21 Juli 2016
-
Merasa sesak napas dan tidak dapat bergerak bahkan di saat Anda telah terbangun dari tidur tentu saja dapat membuat siapa pun merasa takut.
Sabtu, 12 Desember 2015
-
Sadar akan manfaat tidur malam. Sejumlah pakar di Sleepio, sebuah pusat pengendalian tidur, menguraikan tiga rahasia mendapatkan tidur pulas
Sabtu, 17 Oktober 2015
-
Pernahkah Anda penasaran dengan apa yang terjadi pada otak dan tubuh kita saat kita tidur?
Minggu, 16 Agustus 2015
-
Saat tidur, kita biasanya melalui 5 tahapan, yakni tahap 1-4 dengan periode tidur REM (rapid eye movement) di antara tiap tahapannya.
Sabtu, 15 Agustus 2015
-
Gagasan seseorang membutuhkan tidur malam selama delapan jam merupakan konvensi modern yang berujung pada rasa letih
Senin, 3 Agustus 2015
-
Cobalah terapkan empat tips berikut yang telah diuji coba berdasarkan penelitian.
Selasa, 21 Juli 2015
-
Rata-rata, berapa lama waktu tidur malam Anda? Enam atau delapan jam? Seorang wanita asal Inggris mengaku hanya tidur malam selama 1 jam
Kamis, 18 Juni 2015
-
Semakin besar frustrasi yang Anda dapatkan, semakin kecil kemungkinan Anda untuk segera tertidur, dan kemudian menjadi membuat kita mengalami insomnia
Kamis, 28 Mei 2015
-
Sesungguhnya senyuman dan tawa bisa membuat wajah kita terlihat lebih segar dan lebih muda ketimbang menekuk muka dan cemberut
Selasa, 19 Mei 2015
-
Latihan berikut dirancang oleh ilmuwan di Brasil. Satu set latihan lidah ini dirancang untuk menghentikan orang-orang mendengkur.
Sabtu, 9 Mei 2015
-
Fungsi-fungsi seksual wanita, seperti rangsangan seksual dan keinginan berhubungan intim dipengaruhi oleh banyak faktor
Jumat, 8 Mei 2015
-
Mungkin resep yang dibuat berdasar survei oleh Crampex terhadap 86 warga Inggris yang mengalami gangguan tidur ini bisa membantu
Jumat, 1 Mei 2015
-
Riset teranyar yang dilakukan para ahli dari University of Michigan menemukan bahwa tidur dapat meningkatkan libido wanita
Kamis, 23 April 2015
-
Mengutip situs Cosmopolitan, setidaknya ada lima manfaat yang dapat Anda rasakan dari tidur tanpa mengenakan busana.
Rabu, 22 April 2015
-
ada satu cara mudah yang ternyata dapat membantu Anda dan pasangan mengatasi masalah sehubungan dengan dengkuran tersebut
Sabtu, 18 April 2015
-
penduduk lokal diberi pertanyaan tentang waktu tidur yang diinginkan, serta waktu ideal untuk terbangun dari tidur,
Senin, 6 April 2015
-
Studi yang dipublikasikan oleh Journal of Sexual Medicine melaporkan bahwa wanita yang tidur lebih cepat di malam hari
Minggu, 29 Maret 2015