Atasi Sesak Napas Secara Alami, dr Zaidul Akbar Sarankan Hirup Uap Essential Oil

BANJARMASINPOST.CO.ID - Penggagas kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar memberikan solusi mengatasi sesak nafas.

Sesak Napas karena Asma, diterangkan dr Zaidul Akbar dapat ditangani di rumah secara mandiri menggunakan uap-uap dari bahan herbal.

dr Zaidul Akbar menuturkan bisa memanfaatkan uap essential oil dari bahan-bahan rempah misalnya cengkeh, bisa pula kayu putih.

Sesak napas adalah kondisi yang terjadi saat pernapasan terasa sulit, tidak nyaman, atau cepat.

Hal ini disebabkan oleh pasokan oksigen ke dalam tubuh berkurang sehingga bagian-bagian tubuh seperti paru-paru, otot dinding dalam, dan diafragma menjadi bekerja lebih keras untuk bernapas.

Baca juga: Jerawat Kerap Muncul dan Bikin Tak Pede, dr Zaidul Akbar Singgung Soal Perbaiki Perut Dulu

Baca juga: Ini Makanan yang Bisa Bantu Lunturkan Lemak Perut, Ada Telur Hingga Kale

dr Zaidul Akbar menerangkan orang yang mengalami sesak nafas dalam kondisi yang darurat dalam artian tarikan napasnya sangat pendek, maka langsung dikondisikan ke unit gawat darurat (UGD) rumah sakit.

"Karena hal itu bisa mengancam jiwa dan lebih baik cari aman dulu, tapi kalau bicara kambuh harian, sesak napas dapat diatasi dengan herbal yang sifatnya panas, hangat, pedas bagus karena untuk membuang lendir tubuh," jelas dr Zaidul Akbar dikutip Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube dr. Zaidul Akbar Official.

Di antara herbal yang bisa digunakan antara lain kencur, jahe, serai, lengkuas, dan cengkeh, bahan-bahan ini bisa rutin dikonsumsi dengan cara direbus, air rebusannya diminum.

Pada kondisi sesak napas yang bisa dikendalikan, dr Zaidul Akbar menyarankan menggunakan pure essential oil dari cengkeh dan bahan lainnya bisa dicampurkan di nebulizer untuk menghirup uapnya.

dr Zaidul Akbar juga mengimbau bisa memanfaatkan kayu putih saat menggunakan nebulizer.

"Ini sebab efeknya melegakan, kemudian bisa ditambah dengan prebiotik. Pada nebulizer gunakan cairan NaCl, campurkan kayu putih dan prebiotik lalu dihirup, ini bisa dilakukan sendiri di rumah," papar dr Zaidul Akbar.

Selain itu, dr Zaidul Akbar mengatakan masalah sesak napas tidak jauh-jauh dari perut, sebaiknya mengurangi bahkan menghentikan konsumsi tepung.

Sebab itu, dr Zaidul Akbar menjelaskan penyakit-penyakit tertentu apalagi sudah kronik atau menahun dan turunan, satu hal yang perlu diketahui semua penyakit itu dasar atau asalnya berasal dari usus atau pencernaan yang bermasalah.

"Artinya kalau usus dan pencernaan diperbaiki maka akan baik dengan sendirinya, cara terbaik memperbaiki usus dan pencernaan adalah dengan puasa," terang dr Zaidul Akbar.

Baca juga: Manfaat Rasa Asam, Asin, dan Manis pada Makanan, dr Zaidul Akbar Sarankan Tak Konsumsi Berlebihan

Baca juga: Terapi yang Bisa Meningkatkan Imunitas Tubuh, dr Zaidul Akbar Sarankan Bekam dan Metode Panas Dingin

Selain itu, perbaikan usus bisa dilakukan dengan cara terapi-terapi detoksifikasi usus.