Tips Sehat
Makanan Berlemak di Hari Lebaran Jadi Beban Tubuh, dr Zaidul Akbar Sarankan Netralisir dengan Ini
dr Zaidul Akbar terangkancara menetralisir beban tubuh akibat mengkonsumi makanan berlmak saat di Hari Raya Idul Fitri 2023
Penulis: Mariana | Editor: Irfani Rahman
lihat foto
Artinya: lalu di sana Kami tumbuhkan biji-bijian,
وَّ عِنَبًا وَّقَضۡبًا
Wa 'inabaw-wa qadba
Artinya: dan anggur dan sayur-sayuran,
وَّزَيۡتُوۡنًا وَّنَخۡلًا
Wa zaituunaw wanakh la'
Artinya: dan zaitun dan pohon kurma,
وَحَدَآٮِٕقَ غُلۡبًا
Wa hadaa-iqa ghulba
Artinya: dan kebun-kebun (yang) rindang,
وَّفَاكِهَةً وَّاَبًّا
Wa faki hataw-wa abba.
Artinya: dan buah-buahan serta rerumputan.
مَّتَاعًا لَّـكُمۡ وَلِاَنۡعَامِكُمۡؕ
"Surah Abassa itu memberikan pedoman kepada kita 4/6 isi piring adalah sayur dan buah-buahan, 1/6 bijian, dan 1/6 lainnya protein," jelas dr Zaidul Akbar dilansir Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube dr. Zaidul Akbar Official.
Ia mengatakan tubuh manusia dewasa umumnya dipenuhi dengan karbohidrat berlebih, namun ia tidak menyarankan untuk melakukan diet keto, karena bagaimanapun tubuh tetap perlu karbohidrat.
dr Zaidul Akbar
beban tubuh
Hari Raya Idul Fitri 2023
Puasa Syawal
menetralisir makanan berlemak
Banjarmasinpost.co.id
| Cara Alami Turunkan Kolesterol Efek Kebanyakan Makan Daging di Idul Adha, dr Zaidul Akbar Beri Tips |
|
|---|
| dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Sate Kambing Sehat, Pakai Bahan Tambahan Jahe dan Bawang Putih |
|
|---|
| Resep Sate Kambing Sehat Dibagikan dr Zaidul Akbar: Jika Diolah Tepat Berkhasiat Maksimal bagi Tubuh |
|
|---|
| Ragam Minum-minuman Berbahan Alami Diuraikan dr Zaidul Akbar, Berkhasiat untuk Wajah dan Tubuh |
|
|---|
| Ramuan Bahan Alami Atasi Flu dan Pilek Dibagikan dr Zaidul Akbar, Ada Efek Antiperadangan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.