Nutrisi Tiap-tiap Organ Tubuh Dijabarkan dr Zaidul Akbar, Imbau Hindari Ini Agar Tetap Sehat

Saat ini banyak yang demikian, makanan berbahan dasar tertentu yang bukan dari bahan alami.

"Seperti yang saya tonton tempo hari, 3D Fillet Fish judul videonya, jadi orang bikin ikan pakai komputer, hasilnya real seperti ikan," terang dr Zaidul Akbar.

Hal ini sebab sebagian orang-orang merasa ikan-ikan dieksploitasi, sehingga ikan tersebut bukan ikan yang nyata.

Bahkan madu pun bisa dibuat dari bahan-bahan tertentu di laboratorium, dengan kualitas, rasa, dan standar tertentu dan tidak perlu lebah lagi.

"Karena itu, kalau mencari madu, cari madu yang sanadnya jelas, proses, dan matangnya jelas, selain itu diambil dimana dan bagaimana cara ambilnya," papar dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar menyarankan mengkonsumsi produk-produk alami misalnya buah-buahan bisa dilakukan dengan mengganti menu atau jenis buah setiap harinya.

"Misalnya hari ini alpukat, besok nanas, lusa, semangka, pepaya, dan seterusnya, syaratnya tidak ada penyakit tertentu," ucap dr Zaidul Akbar.

Jika memiliki penyakit tertentu maka ada jenis buah tertentu yang juga harus dikurangi dalam waktu tertentu.

Tidak semua bisa dikonsumsi langsung, termasuk pula bahan rempah dan rimpang misalnya kunyit, kayu manis, serai, lada hitam yang bisa diminum selang-seling apabila tidak ada penyakit.

"Adanya makanan-makanan alami tersebut adalah sumber tenaga yang bisa didapatkan untuk tubuh," ujar dr Zaidul Akbar.

Simak Videonya

(Banjarmasinpost.co.id/Mariana)

Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Banjarmasin Post