Tips Sehat

Nutrisi Super yang Ada pada Tempe Dibeberkan dr Zaidul Akbar, Begini Cara Konsumsi yang Tepat

dr Zaidul Akbar membeberkan nutrisi super pada tempe yang sangat baik bagi tubuh.

|
Editor: Mariana
capture kanal youtube dr. Zaidul Akbar Official
dr Zaidul Akbar beberkan nutrisi pada tempe,termasuk khasiatnya bagi tubuh 

Produk fermentasi termasuk tempe bagus dikonsumsi pada pagi hari, selain mood dapat makanan fermentasi tersebut memberikan power atau kekuatan yang luar biasa bagi tubuh.

Selain pada pagi hari, campuran tempe, kurma, dan madu tersebut bisa dilakukan pada malam hari atau sebelum tidur.

Bisa pula tempe ditambahkan sumber prebiotik lainnya yakni kurma, yakni dijadikan sandwich kurma, tempe menjadi roti dan isinya kurma.

Alternatif lainnya, tempe diblender dengan kurma dan madu, maka akan menjadi makanan yang sangat sehat buat pencernaan.

(Banjarmasinpost.co.id/Mariana)

Halaman 2 dari 2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved